Makan Mie Ayam Saat Radang Tenggorokan

Terjadi kesalahan. Tunggu sebentar dan coba lagi.

Makanan yang perlu dihindari saat sakit tenggorokan lainnya adalah makanan pedas. Untuk sementara waktu, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi makanan yang mengandung sambal, cabai bubuk, bumbu kari, pala, merica, dan cengkih.

Sebab, makanan itu bisa memperparah gejala radang tenggorokan karena rawan mengiritasi tenggorokan.

Makanan manis dapat memicu kenaikan asam lambung ke kerongkongan, apalagi jika makanan tersebut mengandung pemanis buatan. Asam dari lambung ini selanjutnya akan mengiritasi tenggorokan di bagian pita suara (laring).

Kondisi ini dikenal juga dengan refluks faring laring (LPR). Asam yang mengiritasi pita suara tentunya menyebabkan peradangan laring (laringitis), bahkan bisa menimbulkan gejala suara serak.

Kentang Tumbuk (Mashed Potatoes)

Kentang tumbuk sangat cocok untuk tenggorokan yang sedang tak sehat. Kulitnya mengandung sejumlah nutrisi seperti magnesium, vitamin C, dan antioksidan, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Pastikan untuk mendinginkannya setelah dimasak dan sebelum mengonsumsinya, untuk menghindari iritasi tenggorokan lebih lanjut.

Itulah berbagai makanan yang dianjurkan untuk penderita radang tenggorokan. Jika keluhan tidak kunjung membaik, segera periksakan kondisi ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan secara langsung.

Punya pertanyaan lebih lanjut seputar radang tenggorokan? Ajukan pertanyaanmu kepada dokter melalui fitur Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter. Yuk, #JagaSehatmu selalu!

Kentang Tumbuk (Mashed Potatoes)

Kentang tumbuk sangat cocok untuk tenggorokan yang sedang tak sehat. Kulitnya mengandung sejumlah nutrisi seperti magnesium, vitamin C, dan antioksidan, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Pastikan untuk mendinginkannya setelah dimasak dan sebelum mengonsumsinya, untuk menghindari iritasi tenggorokan lebih lanjut.

Itulah berbagai makanan yang dianjurkan untuk penderita radang tenggorokan. Jika keluhan tidak kunjung membaik, segera periksakan kondisi ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan secara langsung.

Punya pertanyaan lebih lanjut seputar radang tenggorokan? Ajukan pertanyaanmu kepada dokter melalui fitur Tanya Dokter di aplikasi KlikDokter. Yuk, #JagaSehatmu selalu!